Neesmu žurnāla
"Cosmopolitan" fane, tomēr cenšos būt atvērta :) un - ja jau ir kas labs un noderīgs arī te, tad, protams, padalīšos ar Jums!
Vēl joprojām daudzas jo daudzas no mums cīnās ar sevi - kritizē, nopeļ, netic savām spējām, nolaiž rokas un ļaujas skumju pilnai ikdienai. Valstī viss nav īsti labi (lai neteiktu vairāk..:) ) , vīrs arī par maz pelna, par maz uzmanības vai vēl kaut kā - par maz, un es pati - ak šausmas! Spogulī skatīties nevar, darbā īsti nekas spīdošs neizdodas (un manos
ta gados! ) utt.utj. Sevis šaustīšana un nepieņemšana bieži vien izraisa arī citu nopelšanu. Un tā tā diena paiet - neko mirdzošu un dzirkstošu neienesot!
Sieviete palasa labākajā gadījumā kādu motivējošu rakstiņu (ja vispār nojauš, ka kaut kas būtu jāmaina) , vēl labākā gadījumā - nonāk pie kādas vērtīgas grāmatas, tomēr ikdienā pielietot visas šīs zināšanas - tas prasa apņemšanos un Gribu! Dzīvot citādāk! Ar paceltu galvu (un zodiņu!:) ) , ar skaidru skatienu uz priekšu, ar apņemšanos BŪT PACIETĪGAI un nenolaist rokas pie pirmā paguruma. Mēs varam TIK DAUDZ! Tikai gribi un dari, un pasaule NĀK PRETĪ!
Cosmopolitan reizi pa reizei - kā jau lielākā daļa sieviešu žurnālu - pubicē padomus. Iztikas minimumu. :) TAČU - nepietiks, ja Tu tos tikai izlasi, nopriecājies, cik skaisti pateikts, jā - taisnība vtl. Un gluži aplami būtu atkal nosmīnēt - ak, tā tikai plika teorija! Pamēģini pati - dzīvē tas NAV TIK VIENKĀRŠI....(brrrr.... kā man nepatīk šī atruna! :) )
Paga, paga... Kurš ir teicis, ka dzīvot ir vienkārši??? :) Tomēr - Tu vari to darīt VIEGLI!
Tas būs tāpat kā ar uzkrātiem liekiem kilogramiem. (JA Tev tie vispār traucē, protams!) - nepietiks tikai izlasīt, ka jāēd vairāk dārzeņu un jākustas. Tas būs arī jādara, vai ne? Un jāpārvērš par savu ikdienu un dzīvesveidu.
Runā, ka - darot vienu un to pašu lietu 21 dienu, Tu to padari par savu ieradumu. Kā mēs zinām, pieradumam ir milzīgs spēks! Tā ka - saņemies un izturi savu treniņu - pašapziņas vai prieka vai jebkuru citu - vismaz 21 dieniņu un tad jau.... tad jau - Pasaule saturies! :)
* * * * *
* Pieņem jaunu izaicinājumu – personīgajā dzīvē, mācībās vai darbā!
* Pietiek domāt par to, kas šodien varētu noiet greizi! Tā vietā, jau pamostoties, iztēlojies labās lietas, kas tevi šodien iepriecinās.
* Cieni sevi!!! – tas ir viens no pašapziņas pamatiem.
* Iedomājies visus cilvēkus, kam tu esi svarīga un mīļa. Tu neesi vienīgā šajā pasaulē – mīlestības saņemšana un došana ir tavas pašapziņas daļa.
* Tevi neapmierina pašreizējā dzīve? Tad ķeries klāt fantāzijai – iztēlojies savu jauno dzīvi un katru dienu izdari lietu, kas tevi tuvinātu tai!
* Vasara? Īstais laiks, lai tu šodien izvēlētos spilgtas krāsas – gan apģērbā, gan apavos!
* Novērtē sevi no malas – vai tu gribētu sevi par labāko draudzeni?
* Vai viņš izplūstu asarās pēc bosa indīgās piezīmes? Vai viņš stresotu tikai tāpēc, ka kolēģiem patīk klačoties? Savā raksturā atstāj vietu vīrišķīgajam, un tava pašapziņa murrās kā kaķis pavasara saulītē!
* Esi zaudējusi darbu? - Tev ir brīnišķīga IESPĒJA sākt darīt pavisam ko jaunu.
* Iedvesmojies no veiksmīgu cilvēku biogrāfijām. Piemēram, Ričards Brensons (arī viens no `Cosmo` favorītiem) nekad nav baidījies darīt pilnīgi trakas lietas, bet vienlaikus mācējis ar to nopelnīt miljonus. Un viņam nebūt neinteresēja, ko citi par viņu domāja, kad viņš paziņoja, ka ikviens cilvēks tuvākajā laikā varēs doties izklaides braucienā kosmosā... protams, ar `Virgin` kosmosa kuģiem!
* Katra diena ir unikāla – ar jauniem izaicinājumiem, pārsteigumiem un prieku. Atceries, tu nevis eksistē, bet dzīvo!
* Mācies! Jaunas zināšanas ir pašapziņas slepenais ierocis.
* Pašapziņai ir alerģija uz skaudību. «Citiem iet labāk, re kā, viņa dabūja paaugstinājumu...» Stop! Skaudībai laiks doties uz citiem medību laukiem.
* Aizmirsti domu, ka esi sieviete, kas nekad nesaņem to, ko vēlas. Tā vietā kļūsti par dāmu, kuras labā viss notiek!
* Saglabā humora izjūtu un neaizmirsti dažreiz pasmaidīt arī par sevi.
* Nekad neļauj kādam atrunāt tevi no mērķa sasniegšanas.
* Atrodi lietu, kas tevi patiešām iedvesmo.
* Tev ir bijušas daudzas neveiksmīgas attiecības? Tad mācies beidzot no tām!
* Pašapziņu nevar nopirkt. Tāpēc, pat ja esi uz finansiāla sēkļa, tu vari būt bagāta garīgi.
* Lepojies ar sevi, tautību un valsti, kurā tu dzīvo.
* Tavu pašapziņu necels šokolāde vai šampanietis. Bet dzīvi saldinās gan!
* Neļauj sevi pakļaut stresam. Caur stresa prizmu tu saskatīsi tikai problēmas, nevis pozitīvo.
* Attiecības ietekmē tavu pašapziņu, tāpēc tavs īstais ir tas, kas to ceļ!
* Šreks! Vai šis milzīgais, zaļais briesmonītis nav labākais izcilas pašapziņas paraugs?:) :)
